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哪些姿势能够缓解产痛?

    哪些姿势能够缓解产痛?介绍说,孕妈妈在临产的时候,往往会出现宫缩疼痛,为了有效的缓解这种宫缩带来的疼痛,孕妈妈可以选择一些合适的姿势,下面一起来详细了解。

 

    哪些姿势能够缓解产痛?丽江医院女子妇科医院介绍,能够缓解产痛的姿势如下:

   

    1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部,头部靠在其肩头,身体斜靠在其身上;陪护者或丈夫支撑产妇的身体,双手环绕住产妇的腰部,给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。》》》我有疑问!我要咨询!网上预约丽江医院女子妇科医院妇科!

   

    2、在子宫收缩时产妇分开脚站立,产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里,头部靠在其肩上,双手托住下腹部;陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部,在鼓励产妇的同时,不断地与其身体一起晃动或一起走动。

   

    、在床上或地板上放几个松软的垫子,产妇跪趴在垫子上。陪护者或丈夫在床的一边,用双手不断地抚摩产妇的后背,可以减轻产痛引起的腰背疼痛,使产妇感到舒适一些,特别是胎儿的面部朝向产妇腹部时。

   

    4、找一把舒适柔软的坐椅,产妇面向椅背而坐,胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背上,头部放松地搭在其上;陪护者或丈夫在妻子身后,一条腿跪蹲下去,并不断地用手按压产妇的腰部,这样可以使产妇缓解腰部的疼痛。》》》我要了解更多内容!网上预约在线妇科!

   

    5、产妇趴伏在床上,双手着于床上的一个垫子上,使自己的臀部低于肩膀,并且将双腿分开一些,左右晃动臀部,有助于减轻产妇的腰背部疼痛。

   

    哪些姿势能够缓解产痛?孕妈妈如果担心顺产的过程中无法忍受疼痛,也可以选择丽江医院女子妇科医院推出的“无痛分娩”技术,无痛分娩技术可以有效的缓解孕妈妈的产痛,帮助孕妈妈顺利生产。 

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