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产妇在顺产时如何缓解疼痛?

    产妇在顺产时如何缓解疼痛?产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩,也大大增强了对疼痛的耐受力。

 

    产妇在顺产时如何缓解疼痛?丽江医院女子妇科医院介绍,产妇在顺产时缓解疼痛的方法如下:

   

    一、深呼吸。子宫收缩时,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻,下次宫缩时重复上述动作。》》》我有疑问!我要咨询!网上预约丽江医院女子妇科医院妇科!

   

    二、压迫止痛。在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

   

    三、按摩。深呼吸的同时,配合按摩效果更好。吸气时,两手从两侧下腹部向腹轻轻按摩;呼气时,从腹向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处。

   

    四、适当走动。产妇如一切正常,经同意后,可适当走动一下,或靠在椅子上休息一会,或站立一会儿,也可以缓解疼痛。》》》我要了解更多内容!网上预约在线妇科!

   

    产妇在顺产时如何缓解疼痛?很多的产妇在分娩的时候由于阵痛时就大喊大叫,认为喊叫出去会舒适一些。分娩时大声喊叫其实是不会减少疼痛的,因为大声地喊叫既消耗体力,又会使肠管胀气,不利于宫口扩张和胎儿下降。

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