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阴道紧缩术
产后阴道松弛怎么紧缩

  产后阴道松弛怎么紧缩?我和老公一直很恩爱,我们经过七年的爱情长跑,终于在前年结婚了。就像所有的夫妻一样,一年后我生下了宝宝。按理说,这是很幸福的事,但是,隐隐有种感觉,就是老公待我不再像以前那样如狼似虎了。昨天,他终于说出,原来是因为我那个地方现在很松。在伤心的同时我更想做的是改变。

  阴道松驰时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,性器官的接触也就难以达到充分、满意,性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼,不能总是吃、喝、睡过于“保重”。

  【传统方法,改善阴道不同程度的松弛】:

  那么,产后女性,或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此降低反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。

  而外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此降低反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。>>>>>>推荐阅读:丽江做阴道紧缩术的费用是多少

  【现在方法:紧致阴道紧缩术让你做“紧致”女人】:

  紧致阴道紧缩术其实是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下能完成,也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。患者需要在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。

  现在来做这种整形手术的人不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关,高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是重要的。当您发现阴道松弛变宽了,夫妻性生活不能满足的时候,可不要讳疾忌医,为了你们的“性福”,可以去看一看整形科,有需要做这种手术的话,会收到意想不到的效果。

  【温馨提醒】:以上便是关于“产后阴道松弛怎么紧缩”的简单介绍。希望对您有所帮助!当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾,不仅仅是自己没有性快感,而且也让丈夫不满意的时候,甚至有阴道壁膨出的女性,就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。

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